9月29日下午，在合肥友好医院负一楼学术报告厅，第十三期靓丽孕妈瑜伽学院正式开课，近50名孕妈妈参加了活动。
在孕妈瑜伽指导课程开始前，合肥友好医院周副院长作为医院代表，为亲临现场的准爸妈们介绍了合肥友好医院的基本情况、孕妇瑜伽的好处以及定期开展孕妈瑜伽学院的初衷等。之后，合肥友好医院妇产科医师高云桂给孕妈妈们讲授了《孕检注意事项及营养指导》，对孕妈妈们在产检中常出现的一些问题和孕期保健知识进行了指导。接着妇产科助产士金佩黎为准爸妈们现场教授“给宝宝换尿布”，准爸妈们踊跃参与，在亲身实践中学习带娃技巧。最让准爸爸们期待的还是“分娩阵痛体验”，参与现场感受的准爸爸们体会到了妻子怀孕、分娩的不易。
最后是专业瑜伽老师的孕妈瑜伽教学。在经过短暂的准备后，孕妈妈们在悠扬的音乐声中闭目冥想，进入到了瑜伽练习中。在专业瑜伽老师的指导下，孕妈妈们顺利完成了各种瑜伽动作。孕妈瑜伽课程结束后，合肥友好医院还为每位孕妈妈准备了丰富的伴手礼。
合肥友好医院一直定期开展孕妈瑜伽活动，旨在通过这个活动向孕妈妈们普及孕期健康知识，倡导孕期科学运动理念。比如孕妇瑜伽可以帮助宝宝和妈妈的身体、心理维持在一个健康的状态，有助于孕妈妈日后的顺利分娩及产后恢复。但是准妈妈们不能随便练习，必须要在专业人员的指导下进行，才能保证自己和宝宝的安全。今后合肥友好医院将会继续开展孕妈瑜伽学院和类似的孕妈活动，为准妈妈们提供专业的孕期健康知识指导和优质全面的医疗服务，给辛苦孕育希望的准妈妈们送上一份真挚的关怀。
在孕妈瑜伽指导课程开始前，合肥友好医院周副院长作为医院代表，为亲临现场的准爸妈们介绍了合肥友好医院的基本情况、孕妇瑜伽的好处以及定期开展孕妈瑜伽学院的初衷等。之后，合肥友好医院妇产科医师高云桂给孕妈妈们讲授了《孕检注意事项及营养指导》，对孕妈妈们在产检中常出现的一些问题和孕期保健知识进行了指导。接着妇产科助产士金佩黎为准爸妈们现场教授“给宝宝换尿布”，准爸妈们踊跃参与，在亲身实践中学习带娃技巧。最让准爸爸们期待的还是“分娩阵痛体验”，参与现场感受的准爸爸们体会到了妻子怀孕、分娩的不易。
最后是专业瑜伽老师的孕妈瑜伽教学。在经过短暂的准备后，孕妈妈们在悠扬的音乐声中闭目冥想，进入到了瑜伽练习中。在专业瑜伽老师的指导下，孕妈妈们顺利完成了各种瑜伽动作。孕妈瑜伽课程结束后，合肥友好医院还为每位孕妈妈准备了丰富的伴手礼。
合肥友好医院一直定期开展孕妈瑜伽活动，旨在通过这个活动向孕妈妈们普及孕期健康知识，倡导孕期科学运动理念。比如孕妇瑜伽可以帮助宝宝和妈妈的身体、心理维持在一个健康的状态，有助于孕妈妈日后的顺利分娩及产后恢复。但是准妈妈们不能随便练习，必须要在专业人员的指导下进行，才能保证自己和宝宝的安全。今后合肥友好医院将会继续开展孕妈瑜伽学院和类似的孕妈活动，为准妈妈们提供专业的孕期健康知识指导和优质全面的医疗服务，给辛苦孕育希望的准妈妈们送上一份真挚的关怀。
温馨提示：合肥友好医院的医疗拥有专业医师团队，让您安心的治疗，避免对治疗的紧张和恐惧。为了方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相关信息，合肥友好医院特别开设在线咨询服务，您可以点击
或
，您可以点击在线咨询相关问题，根据情况给与给予指导意见，您可以点击免费在线咨询。或者拨打电话：0551-64669191.
